想
收
到
更
多
消
息
對未來迷茫？先面對自己｜ jobus.asia
想想你想要什麼？
「下一步該往哪裡去？」、「未來該做什麼好呢？」、「有很多想做的事，但還是算了吧！」你是不是也會浮出這樣的迷惘呢？請先靜下來想想你內心的渴望，其實想要的事情很簡單，但不容易做到，為什麼呢？
為何得不到想要的未來？
如同前面所說：「得到想要的很簡單，卻不容易做到」原因是你…
Fine 我很好
自認生活還可以，但實際上內心有個崁卡在心裡，卻不願意去挑戰面對。
沒有也沒關係
你有許多目標想要完成，但擔心沒辦法成功，而說服自己沒有也沒有關係。
按下瞌睡按鈕
明明知道可以做些什麼，卻在內心按下瞌睡按鈕，只因不想面對，也懶得做。
永遠不會想去做
內心有很多夢想，總感覺不想做或覺得好無聊，開始想要放棄，只想要做輕鬆的事。
如何停止搞爛你的未來？
以上就是你對未來迷惘的四個原因，該怎麼突破呢？只要你：
1. 想想你到底要什麼
認真思考你的目標，明確的目標才有前進動力。
2. 過度追隨會迷失自我
你可以在網路上找景仰對象，不要讓自己過度追隨，卻迷失自我。
3. 你是四百兆分之一的DNA
你出生的機率是四百兆分之一！能誕生的你很厲害，去成為你想成為的人。
4. 讓改變成為自動駕駛
自動駕駛是平常的習慣，請努力讓改變成為自動駕駛的一部分。
5. 刻意練習改變
你必須要求自己，任何不是你平常會做的事都要去刻意練習改變。
6. 踏出舒適圈
你需要去探索，踏出舒適圈後，生活、身體的一切都會開始成長。
對未來迷惘？你該…
以上就是６個當你迷惘時，該做出的改變，請務必遵守：
1. 奮力堅持到底
當你改變時，必定會感到好累，很不舒服，請強迫自己堅持下去，才化為自身的力量。
2. 開始5秒法則
每當有個小想法時，若五秒內沒有完成，就會殺死這個想法，所以任何事情都要在5秒內「開始」。
獻給對未來迷網的你們，現在就「開始」面對自己想要的未來
以上內容參考TED演講
《How to stop screwing yourself over》- Mel Robbins
梅爾．羅賓斯是美國的知名電視新聞評論員和專欄作家，也是擁有超過千萬人觀看的TED演講者，在這場有趣生動的演講中，用各種生活實例吸引觀眾，有興趣的粉絲可以點選以下連結觀看完整版！
https://www.ted.com/talks/mel_robbins_how_to_stop_screwing_yourself_over
經由以上分享，你是否有更了解如何突破迷惘呢？
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圖片/影音/資料來源： jobus.asia
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