這週看了#意外的旅程 尹汝貞面對加州的陽光，想到以前因為兒子生病穿梭在醫院住宿間，燦爛的陽光只讓他覺得諷刺。
這幾天一直下雨，台灣的疫情也走到了緊繃的狀況，又正面臨期末、考試、畢業季、換工作時間點...希望大家都好。
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過年後我弟為了新工作面試裸辭，前後好多面試關卡面了一個多月，後來告訴他沒錄取。我同學去年和機車擦撞，該關心的該給的錢沒有少，前後跑了好幾趟法院，還是被過失傷害起訴。前陣子處理牙齒，我的牙醫跟我說他之前打球，意外手骨折到現在角度還有侷限，那段復健的日子感覺自己差點都憂鬱了......
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我自己最近期很有記憶點難熬的日子大概是2019年末到新工作時，病房擴建的loading跟職場文化洗禮(笑)，真的是很喘不過氣來，那時候休了3週的假去旅行，我坐在維也納的美景宮外，看著刷卡紀錄，覺得自己什麼都好了(笑)，決定去喝個啤酒配午餐，然後要準備回來工作了。
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我實在不太是那種爆炸正向的人，總覺得每個人的處境不一樣，面對的壓力或難處能承受的程度也不一樣，但我蠻是那種往前走就會遺忘很多的人，我不會說經歷過的那些使我成為更好的人，因為我一向支持如果可以少經歷一些「不必要的困難」絕對能生活的更充實兼具品質，但如果在走過去之後能得到些什麼，也許能避免犯相同的錯。就像我在整理貼文時，才發現實際上影響我生活最多應該是「被放鴿子裸辭的那段空白日子」，大概是教會我要更務實的生活(笑)。
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如果正面臨太困難的日子，你可以努力與不努力也沒關係，但這些你可以筆記！
🌟信念有力量：
能幫助自己撐過去的就是僅存的意志力啊
🌟日常很重要：
特別是該吃飯還是要吃，和離開你的床
🌟放過自己：
大哭或或一時放棄也沒關係啦！
能夠過下去的人生比較重要
🌟向外求助：
生活面向、怎麼解決問題，以及情緒處理和支持，需要精神科一點都不需要猶豫
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也許會有難過的日子，
但你永遠不是一個人喲❤️
#尼克議題#失業#離職#職場#新鮮人#低潮#迷惘#憂鬱#挫折#分手#傷心
圖片/影音/資料來源：ot_ishere
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