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小花枝
2021-08-27 17:36:50

《屏東大學》陳惠城教授 體育在上什麼?

班級:體育系

學分數:1.00

授課時數:2.00

必/選修:必修

授課教師:陳惠城

 

雖然這堂課叫做體育課但是有八成的時間都在游泳,一開始老師會先介紹課程內容、場地介紹以及相關規定的說明,第二堂課就會有體適能的檢測,就是平常的800公尺、 立定跳遠、坐姿體前彎和1分鐘的仰臥起坐。 後面的課堂都是在泳池上課,我們是三個系一起上,會分成ABC三個組, A組就是已經會游泳的人,B組是還沒有完全會自由式的人, C組就是 完全不會游泳的人。

這堂課主要是要讓我們學會自由式, 一開始老師會先從基本動作的要領開始講解,一步一步的帶著大家游,然後動作示範還有技能練習和修正,老師都很有耐心的教我們,我也是不太會游泳的人, 在老師的教導下我也學會自由式了,如果學會的人就可以晉級到A組。

游泳考試的部分是25公尺的自由式,老師會計時依照你游的速度評分。 課程到後面老師還會讓我們自己體驗SUP,大家都玩得很開心。

到課堂的最後幾個禮拜就要測3200公尺,但是時間很寬裕只要在32分鐘內完成就可以了,老師一樣是按照成績來評分,這堂課也沒有筆試在最後只要交心得報告就結束了。

評分方式:

術科成績70 %

平時成績30 %

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