想
收
到
更
多
消
息
宿舍必備的冷凍食品？版主私藏大公開✨✨
相信大家在住宿舍的時候，時常會因為不知道要吃什麼而煩惱吧～
又不想一直出門買生鮮的食材怎麼辦😣
別擔心！版主這邊一一推薦給你！
再也不用怕餓肚子啦🤩
————————————————————
1.綜合蔬菜包：
冰在冷凍庫原本不易保存容易發黑變質的蔬菜，現在也可以輕鬆吃到了～超市基本上都能買得到！我最喜歡的還是家樂福的冷凍花椰菜～
2.冷凍肉類：雞胸肉/鯛魚肉
雞胸肉真的是非常非常讚！可以跟左鄰右舍一起團購會更便宜～料理起來也很方便，基本上都會有多種口味可以挑選，也不用太擔心雞腥味的問題🥰
鯛魚肉是我這陣子的新寵！基本上在火鍋店可以看見～它富含豐富的蛋白質和非常少量的脂肪又完全沒有碳水化合物！
🌟比起雞肉會是更加的減脂首選🌟
通常家樂福賣的一包裡面約有5片，150$
一片也是非常便宜呀～～～
3.貝果：
偶爾還是要吃點會讓人開心的澱粉吧～
個人最推薦的是貝果！因為口味眾多
也可以一起揪團團購～
但熱量也相對的很高啊😫
所以我通常吃一個就會取代一餐了～
————————————————————
不知道大家還有什麼推薦的冷凍食品呢～？
相關推薦
- 讀取中..
回覆數(5)
會員登入
(先登入會員才能回覆留言喔!)
