上了大學,很多規定都比高中鬆了許多,尤其又是國立的學校,老師管得更鬆,導致我上課都會忍不住玩手機或看手機,注意力根本無法集中,請問大家都怎麼做呢?怎麼樣才能讓自己專注上完課呢?不然再這樣繼續下去到畢業我感覺我未來就完蛋了,此外,大學放學回家後大家都會花多少時間複習課業呢?如何逼自己複習或預習上課內容呢?