到了大學我覺得身體有明顯的變化 而且很多人到了大學很多人到了大學常常會熬夜 所以在這裡推薦幾個平常可以吃的保健食品 魚油、葉黃素 對於時常看3C產品的大學生一定要準備，不要讓眼睛退化了 Ｂ群、維他命Ｃ 這兩個是我覺得熬夜後、段考週必備 有些人覺得沒差，但是我認為精神真的有變好 蔓越莓益生菌 這個我也很推薦女生吃，如果不常喝水的水水們千萬要記得照顧好自己的私密處！ 大家還有什麼推薦的保健食品嗎
