剛進研究所，最讓同學焦慮、煩惱的事情之一，就是——論文題目到底要寫什麼？

沒任何的方向、靈感，卻什麼都寫不出來。有的同學會想：「隨便想個題目再說吧！」但又怕做到一半才發現做不下去，甚至懷疑自己是不是不適合念研究所。其實這種狀況超級正常，幾乎每個研究生都經歷過。

今天要告訴大家找題目不是靠靈感，而是可以慢慢摸索出來的。本篇會帶你一步步了解該怎麼開始、有哪些方向可以參考以及最快捷徑找到論文題目的小技巧，幫助各位能順利找到題目。

一、從個人興趣開始摸索

找題目最簡單的起點，就是從「你真的有興趣的東西」開始想。

不要一開始就去想什麼「學術價值」、「研究貢獻」，那只會讓你更卡。不如先從自己身邊出發──你平時最喜歡的事物？如看影片、打遊戲、追劇、運動、逛社群等，這些看似日常的事情，其實都值得去深入研究探索的。

舉例來說：如果你是平常喜歡滑 Threads、IG、小紅書 或者看 YT、短影音 等等，就可以思考： 「為什麼有些貼文特別容易爆紅？」、 「不同平台的演算法對觀看行為有什麼影響？」

像這樣從興趣延伸出具體問題，就能一步步找到研究方向。

重點是——你願意長時間接觸的題目，才是值得研究的題

二、從過去大學畢業專題做延伸

很多同學在大四畢業前，都會面臨一個共同的門檻——畢業專題。對多數人來說，這是一段又忙又累的回憶，常常是為了交差、為了順利畢業而趕出來的。

因為時間有限、又是團體報告，老師通常也只能給一些方向性的建議，整個專題往往停留在「初步構想」的階段。

但如果你現在要找研究所的論文題目，那份畢業專題其實是很好的起點。
你可以重新回頭看看當時做的主題：

• 你覺得題目還可以再怎麼延伸探討？

• 指導老師當時有沒有給過一些建議或方向，但你們因為時間不夠而沒能做到？

• 或是當時蒐集的資料、問卷、訪談內容，能不能再擴充、改良成新的研究？

很多人都以為畢業專題只是為了應付系上學分而已，但其實對現在念研究所的你，可以把那份半成品重新打磨，讓它變成屬於你自己的研究方向。

三、觀察時事議題

另一個方法就是你可以先從時事議題下手，雖然時事看起來變化快、話題性強，但它往往反映出社會正在關注的現象，也就是研究中很好的切入點。

不過要注意，如果你選擇時事議題作為論文主題，找參考文獻可能會比較辛苦，因為過去的研究可能不多。後續可能需要花更多時間做抽樣調查、質性訪談，或者整理第一手資料。

換句話說，時事題目雖然新鮮、有討論價值，但在資料收集與研究方法上，你必須有心理準備投入更多心力。

四、請指導教授指定題目

另一個快速找到題目的方法，就是直接請指導教授給你建議或指定題目。

大多數教授都有自己的研究領域，每年都需要產出學術論文，所以他們通常會有固定的研究方向。向教授請教，不僅可以節省找題目的時間，也能避免走一些不切實際的方向。

不過要提醒大家，捷徑不一定適合每個人。如果教授給的題目與你的興趣不符，後續撰寫論文時可能會很吃力，也容易在研究過程中失去動力。

所以在請教授指定題目之前，最好先了解自己的興趣與研究目標，並與教授充分溝通，確認這個題目是你能長時間投入的方向。

結語

論文題目看似艱難，其實不需要一開始就想到「完美答案」。從個人興趣、過去專題、時事議題，或是向指導教授請教，都有不同的切入方式。重點是：慢慢摸索、循序漸進，找到一個自己願意長時間投入的方向，比一開始就追求「高大上」的題目更重要。

記住，研究生的學習過程就是不斷試探、修正、深化。當你找到合適的題目，再配合閱讀文獻、收集資料、設計方法，你就能從一個模糊的想法，逐步發展出完整的研究。

別忘了，論文題目不是絕對的對錯，而是你研究路上的起點。找到方向後，你就能帶著興趣和動力，把自己的研究完成得更有意義，也為未來打下更穩固的基礎。