哈囉大家，我是前幾年有去面試輔仁大學體育系「運動健康管理組」的考生。想說上網路看不到太多相關經驗，決定來這邊分享一下我那天的面試流程、被問了什麼，還有一些我自己的小感想～
有報這個組的同學可以參考一下，希望多少有幫助！
面試當天
面試那天我從台中上來，老實說一開始超緊張，結果到輔大之後發現氣氛比我想像中輕鬆很多！
一進教室是三位教授坐在那邊等我，整個面試大概就6分鐘左右，真的超快。但別看時間短，問的問題還是很精準，而且老師們都滿和善的，沒有那種高高在上的感覺，反而像在聊天。
其中有一位教授還特別跟我說：「放輕鬆，不用緊張，就當作我們在聊天而已。」
聽完我真的瞬間穩住不少被問了什麼？
「自我介紹一下。」我就簡單介紹了自己，提到自己來自台中，為什麼會選擇這個科系，還有我過去參加過的運動經歷。也有簡單分享我為什麼對運動健康有興趣。
「健康與運動有什麼連結？」這題問得我有點想了想，但我後來就回答說我覺得運動不僅能夠增強體力，還能幫助心理健康，特別是現代生活壓力大，運動能讓我們釋放壓力，保持身心健康。
其實健康不單單只有身體的健康，心理上的平衡也很重要。
「你認為健康的定義是什麼？」這題我覺得老師滿認同我的回答，我說健康不只是沒有生病，而是一個身體、心理、社會都能夠維持良好狀態的過程。
每個人對健康的定義也許不同，但我認為是一個多方面、持續調整的狀態。
「健康一定要運動嗎？」我覺得這是個很好的問題，我回答說：其實，運動當然對健康非常重要，但健康不僅限於運動，還包括飲食、睡眠、心態等各方面的綜合狀態。運動是維持健康的一部分，但不是唯一。
保持心情愉快，擁有良好的生活習慣同樣也能促進健康。
「是什麼原因吸引你從台中跑上來輔大？」我就說因為對運動健康管理這一塊真的很有興趣，而輔大這個組的課程設計感覺很實用，學科和實作都有兼顧，加上台北的資源比較多，未來實習或就業機會也多，覺得很值得來試試！
「你未來的生涯規劃是什麼？」我就誠實說目前還在探索中，不過對像是運動防護、體適能教練這些方向有興趣，也希望未來能往幫助他人、提升運動表現的方向前進。
老師們聽起來還滿認同的，也點頭表示可以在大學慢慢找方向。
結果老師還回我說：「其實很多學生進來也都是慢慢摸索，你有這個想法很好。」聽完真的覺得有被鼓勵到QQ
總之這是一場很人性化的面試，不用過度緊張，但也要做好基本功。
希望這篇能幫到跟我一樣準備報考輔大運健組的你，加油！💪
有問題也可以留言問我～祝大家都能上理想的科系❤️
