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如何利用碎片時間
📌主題：如何利用碎片時間？
📌「碎片時間可以做的6件事」
🔺｜什麼是『碎片時間』？｜
所謂「碎片時間」，就是每天整段工作時間之外的零碎時間，比如等電梯、等捷運、坐車、睡前的時間⌚️
（1）『碎片時間』的特點
🔸時長不固定且相對比較短
（5~15分鐘不等）
🔸時間和空間上都有許多限制
🔸零碎但量大
（2）可以用的碎片時間
🔸上下班/上下學的通勤時間
🔸每晚睡前
🔸在完成某個主要事件中的等待時間
（如等人、排隊購物）
🔺｜『碎片時間』為什麼那麼重要？｜
(1)拉開人生差距的，往往是碎片時間的使用
(2)用好碎片時間，你就能每天多出一小時
(3)碎片時間雖不起眼，但累積後的能量驚人
🔺｜什麼是『碎片時間』？｜
(1)聽音樂沉澱身心靈
(2)背英文單字，培養語感
(3)看新聞了解國內外大小事
(4) 安排待辦清單（讀書計畫）
(5)答覆朋友訊息
(6)整理讀書環境
\ 你碎片時間都做些什麼呢？ /
歡迎下方留言跟大家分享✨
希望上面這些內容能幫助到你們❤️
那我們下一篇文見囉👋🏻
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資料來源：tomotata.tw
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