Kapa0919
2021-08-30 21:36:48
白貼要怎麼用？
白帖是一種運動貼布，他和肌貼不一樣的是他沒有彈性，也因為這樣所以通常都是拿來固定用的。
最長使用到白帖的地方就是腳踝的固定，有些運動員的腳踝有舊傷，如果沒有固定很容易不小心又再受傷，所以在比賽前都會用白帖先把腳踝固定，當然如果受傷的話，也會用白帖固定
或者是手指頭吃蘿蔔要固定手腕、膝蓋等等都可以使用
但是因為他沒有彈性、黏性強、也不太透氣，所以在貼之前都會先使用敷膜，敷膜就像是一層薄薄的彈性膜，主要是不要讓肌貼直接黏在皮膚上，減少貼布和皮膚之間的摩擦。
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