優點就是,非常的便宜!一次繳$30不限時間,該有的東西也都有,但是如果比較沒有這麼挑剔的人,基本上是夠練的而且很方便~缺點就是設備比較老舊、地板比較滑一些、人多的時候空氣品質比較糟、又悶又熱的,自己運動的時候切記要注意運動安全!