想
收
到
更
多
消
息
生理期在宿舍必備小物
在生理期時在宿舍的必備小物，推薦給大家
1.保潔墊，可以在經期快來的時候，就墊在床上，以免沾附到棉被跟床單，清洗也比較方便，一塊墊子也很便宜，用毛巾可能擔心面積不夠大，或是移位跟滲透
2.熱敷袋/暖宮貼/暖宮腰帶，諸如此類的熱敷小品，看大家習慣使用哪一種，熱敷袋要方便裝熱水，跟小心熱水漏出來，暖宮貼是消耗品，大概半天就要換一片(不建議用真正暖暖包，溫度太高)，暖宮腰帶是用充電式，沒有使用過可能要找品牌推薦
3.熱可可/黑糖水/小甜食，看個人喜好準備一些糖分零食，還有沖泡的熱飲
4.逼不得已時的精通止痛藥
大家還有推薦甚麼生理期的必備小物，歡迎留言分享!
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