有人跟我一樣遇到看起來比較髒的廁所屁股括約肌會自動鎖死的嗎 我住的宿舍廁所不太乾淨,剛住進去的時候,每次上廁所都覺得渾身不舒服 我的解決方法是: 1.有蹲式馬桶就絕對不要坐式的 2.上廁所的時候眼睛盡量盯著手機螢幕,不要四處張望廁所地板 此舉會大大提升肛門鎖死的機率 3.幻想自己在五星級飯店的廁所,鳥語花香,放鬆心情 4.不要想著速戰速決,因為欲速則不達,放輕鬆,讓屁股帶著你走 5.最後,習慣就好