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失眠

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自從上大學後我就常常失眠，想請問除了吃安眠藥有沒有其他辦法可以幫助入睡，我不想習慣吃安眠藥，數綿羊根本沒用...

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2021-08-25 13:49:16

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失眠安眠藥有問必答助眠報到入學

自從上大學後我就常常失眠，想請問除了吃安眠藥有沒有其他辦法可以幫助入睡，我不想習慣吃安眠藥，數綿羊根本沒用...

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