其實要求是還好,但底子真的要蠻好的,不然很容易太累! 主要其實就是讓你們練習課表中所寫的游泳方式,例如說:仰式、自由式、蛙式等等,然後期中期末要考試,但基本上都不會太難,只要好好考,好好游都是會過的! 但比較困難的就是冬天真的蠻冷的,所以如果真的很怕冷,真心不建議去上!