因為現在疫情的關係,學校健身房都暫停使用,到外面運動也都要全程戴上口罩,想請問大家會在寢室內做甚麼樣子的運動? 像是核心或是瑜珈之類的,比較安靜沒有那麼激烈,只需要一塊瑜珈墊,還有一隻手機就能搞定~ 自己跟室友感情還不錯的話,也可以揪他們一起運動,更能督促彼此喔! 歡迎大家留言分享你們在寢室的運動方式~