這邊提供一個小技巧,跟別人溝通時可以多用"我覺得..."開頭組成的句子,並且描述自己的感受跟客觀事實,還有具體希望怎麼做的作法,會比直接跟對方說"你怎樣怎樣"更容易讓溝通順利進行呦,Ex:我覺得不太舒服跟被尊重,因為我看到你跟我說話時都會一邊做別的事,我希望你之後可以專心跟我講話,或是等你忙完再跟我說話。