想
收
到
更
多
消
息
《交通大學》體育——女生瑜伽在上什麼?
開課單位:體育室
當期課號:8558
永久課號:PYY1574
學分數:0.00
必/選修:體育
授課教師:巫慧萍
我超級推薦這個老師的課~
因為老師人真的超級超級好
老師本身是啦啦隊的指導老師,又是游泳校隊的教練
即使很忙還是開了很多堂課
這堂課限制只有女生能參加
因為在上瑜伽課的時候女生會穿的比較貼身一點
所以把男女分開上課我覺得對女生還蠻友善的><
老師每一堂上課都會教新的瑜伽動作
然後還會把一整套動作連在一起就變成期中考
平常上課就可以當作一個禮拜的運動量哈哈哈
期中考的模式是一次四個人在全班面前做瑜伽
動作不會太難也不會很難記,因為老師上課都會複習很多次
期末考跟期中考基本上差不多也是做瑜伽
然後期末還要交一份舞展心得報告
整體而言我覺得loading不會很重,是女生之間很搶手的體育課
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