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邱宇琪
2021-08-12 22:27:16

減肥真的很困難嗎？

成就感有問必答報到入學減肥運動習慣
我覺得剛開始的一個禮拜一定很痛苦，你會覺得很累很想放棄，但撐過一個禮拜後，你就會習慣運動，開始覺得運動很重要，而且四肢會變得靈活，腦筋會變得很清楚，而且一個禮拜內一定會送出很有成就感。

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