大學生如何吃好吃飽一日三餐

Question

大家在大學期間都怎麼選擇自己的一日三餐呢？

 · Accepted Answer

林榆勝 · Answer

早餐：如果早八就會買一個漢堡和三明治，然後自己泡奶茶或可可，如果早九就會吃全家的茶葉蛋配豆漿午餐：通常吃學餐，因為不會太餓會吃便宜健康的四菜飯，大概45元就有了晚餐：如果吃學餐會吃好一點的，會有個主食的便當或是丼飯大概70元左右，偶爾會和同學去外面吃貴一點的火鍋或是定食這樣其實一天平均大概不用花到200就可以滿足了

派大星 · Answer

早餐:前一天晚上的煮鮪魚蛋沙拉或馬鈴薯沙拉午餐:學餐自助餐(可自己控制價錢與份量)，趕時間會選擇超商飯糰晚餐:自己煮湯麵!好吃又便宜~宵夜:從家裡帶的水果或餅乾!

陳可兒 · Answer

早餐：花生巧克力吐司或早餐店三明治＋無糖拿鐵或是自己用水煮蛋或炒蛋午餐：學餐50元以內搞定晚餐：不吃或是水果，真的餓的話才會吃自助餐偶爾吃宵夜：豆花、冰或是雞排加飲料

晨露 · Answer

早餐和午餐常常一起吃如果當天有早課的話 就是優格＋蔓越莓＋麥片午餐就吃學餐的自助餐晚餐的時候偶而會出去吃 不然就是自己煮假日就會跟同學跑出去外面吃好一點的～

劉氏玉香 · Answer

早餐基本都會自己做果醬吐司，因為早上通常都不餓午餐基本都吃學餐60元搞定晚餐都會自己煮，自己煮真的很省這樣一天不到100就搞定了

陳迺仁 · Answer

早餐可以前一天去買麥片牛奶等等的長期下來很省錢午晚餐可以考慮吃個學餐等等的也很省偶爾再去吃個大餐補一下就很滿足啦

亮亮 · Answer

學餐裡的東西基本上都蠻便宜划算的，再不行有一個小撇步，就是都選下午的課，睡到中午就可以吃午餐+晚餐就夠了 省錢哈哈哈

吳佳珍 · Answer

平常上課日 早餐吃早餐店的蛋餅30左右 午餐吃學校的美食街大概70左右 晚餐有時吃超商或學校的美食街不然就自己煮假日出門直接吃外面 沒出門就自己煮

林思彤 · Answer

我們學校外面都還蠻便宜的 早餐就吃早餐店或自己用麥片加牛奶 午餐跟晚餐就吃想吃的 自助餐是很好的選擇 便宜又吃超飽

鄉下人 · Answer

早餐：自己做，通常是簡單的料理，例如三明治、炒蛋等等午餐：學校自助餐，省錢又好吃晚餐：同學聚餐，但盡量不選超過200的料理

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