失眠的你都會怎樣逼自己入睡 我會把手機放下,然後想一些事情,想想下就睡覺了 或則自己在腦海裏唱歌,唱累了就睡覺了 再來, 老方式就是數綿羊 哈哈哈 第二就是播音樂睡覺(我現在好像不太能用這個方式 我也不知道爲什麽)