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如何有效對抗外貌焦慮？

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我的特色：圓臉、小眼睛、塌鼻梁，老實說，關注和討論「美醜」並不是什麼問題，但在美醜的定義之外，我更想知道怎樣做到「接納自己的臉和身體」。

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腦版好棒棒

2021-07-30 14:01:20

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如何有效對抗外貌焦慮？

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我的特色：圓臉、小眼睛、塌鼻梁，老實說，關注和討論「美醜」並不是什麼問題，但在美醜的定義之外，我更想知道怎樣做到「接納自己的臉和身體」。

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