起初想選這堂通識課的初衷是因為對於營養與健康養生的觀念與學問感到有很大的興趣
在這門課的前半學期中，老師先以望聞問切各種觀點帶領我們深入了解中醫學中的各種
體質身體會是呈現什麼樣的狀況，後半學期的課程則是則是會搭配中醫的五行論、陰陽
學說等等來結合我們身上對應五臟六腑的關係，老師會講解怎麼樣的飲食與生活方式讓
身體運作時不會增加負擔，甚至可以排毒養生。印象深刻的課程其中是老師有教導我們
養生可以順應十二時辰以調理五臟六腑以更達健康，還有一堂課是老師帶著我們一起認
識與按壓身上有十大的黃金穴位，並且告訴我們平時每天是可以多多按摩促進保健，此
外，也有邀請過中醫師幫學生針灸，真是物超所值的一門課！可以學到的東西真的很多
又很受用，課堂評分方式其中一個是可以整理筆記來加分，每每回饋給老師課堂上的問
題，老師都會依依回覆與解答！真的是很用心又認真的老師，非常推薦！
