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東海的蛋
2021-08-30 13:25:35

上大學沒有人督促喝水怎麼辦?

平時在家裡家人都會一直催促我去喝水

但是上大學搬到外面之後喝水量就開始變少

但我覺得這樣對身體不好

所以後來我去大賣場買了1000cc的水壺

每天都要喝完至少兩瓶

用大容量的水壺可以減少出去裝水的麻煩感,也可以放在書桌旁邊看到就喝一下

現在養成習慣一天都可以喝到3000cc沒問題

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