之前有一陣子我日夜作息都顛倒，都等到凌晨六七點才睡覺，等到下午四五點才起床。那一陣子我都覺得時間過得好快，雖然半夜是真的比較好專注，但是時間會變得很少，身體也變得很差。所以我覺得日夜顛倒或許有它的好處，但是不要顛倒的益處更多。
