之前去營隊住宿舍爬金屬樓梯的時候就覺得腳很痛 心中暗自祈禱自己不要上那種宿舍上面是床下面是書桌的學校 好死不死我的學校就是那種...... 請問大家有什麼方法可以不要讓腳這麼痛的方法嗎？ （就是踩那個橫桿腳底窩會很痛的那種）
