想
收
到
更
多
消
息
如何紓解自己考試緊張的心情？
大學的考試壓力不會比高中小，真的不會。尤其一週塞八科九科的時候，你會哭...真的會哭。那大家是怎麼度過這個非常難過...心情不好...煩躁的時候的呢？
我是「咖啡廳」、「甜食」，我只要有煩心的事情，總喜歡去咖啡廳（最好不要有人認識我）戴著耳機聽著音樂，不論是讀書、處理公事都可以讓我心情比較平靜，而且咖啡店的點心可以讓我心情好一些（而且也好吃），配上一杯飲料或是一塊蛋糕，不覺得整個心情都會美好了起來嗎～
還有運動，運動也是個好方式。你可以是讀累了跑步、打球，也可以拉個筋、在房間暖個身也行，但透過這些都可以讓自己心情較為平靜、開心，讓自己可以繼續面對考試的地獄xdd
大家有什麼舒緩自己考試壓力的方式嗎～
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