irene.cheng
2021-07-30 23:36:18
得失心太重怎麼調適
我是一個很在意成績的人，也可以說得失心很重，雖然我知道成績不是一切，也知道很多事情比成績重要許多，像是親情、友情、健康。並且以現實層面來說，即使校名或成績對未來找工作有那麼一點幫助，能力以及待人處事才是最主要的。但即使我了解這些道理，還是會為了成績不理想而難過（像是為了幾分斤斤計較），甚至壓力大到身體出現狀況。我不敢和親朋好友說太多，一方面怕他們會擔心，另一方面可能會影響他們的心情。因此想請問各位怎麼看待成績，或者說，當大家過於執著某樣事物時，是怎麼調適自己的心態呢？謝謝！
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