到底該不該健身？
擺脫了高中唸書考試的壓力，是不是很想去健身房看看呢？來跟大家分享我走上健身的經驗😇
在大學之前我一直都是個有氧運動女孩，很喜歡跑步跟騎腳踏車🚴🏻♀️，但是覺得運動真的不該只有這些，於是拿著自己家教賺來的錢去報名運動中心的一對一教練課。
我必須承認，運動中心的一對一教練課的確比健身房便宜，但是我認為教練的專業度並不高，所以後來我就去報名住家附近的健身房一對一私人教練課！
雖然健身房的課程比較貴，但是教練真的是有問必答！而且我的重量訓練表現也是進步神速😍所以如果在猶豫要不要去健身房報名重量訓練課程的人，真的不要猶豫啦！
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